October 2006
October 20, 2006
陰と陽 LV3 太極と陰陽4つの性質
■陰陽の四法則■
陰と陽は中国古代の思想「易えき」の考え方です。
この世界にあるすべてのものは「陰」と「陽」を含んでいて、そのバランスの上に成り立っていると考えます。
これを『陰陽学説いんようがくせつ』といい、【中医学ちゅういがく・中国の医学】の基礎となる考え方です。
「病気」とは人の体の陰陽のバランスが崩れることによって生まれます。
その崩れたバランスを整えてあげることで、病気を予防したり治療したりすることが出来ると考えます。
この考え方は桜沢氏によってマクロビにも取り入れられました。
でも、陰陽って難しいとも思いませんか?
ひとつのものの中に「陰」と「陽」があり、そのバランスや見方が変われば、
同じものでも陰になったり、陽だったり。
それは、ひらひらと飛ぶ蝶のように、捕まえにくい。
マクロビ始めたばかりの方は、結構苦戦するはずです。
でも、大丈夫。陰と陽の変化には【4つの法則】があります。
どう変化するのか知っていれば、先回りして捕まえることもできるんです。
それでは、陰と陽を知る上で欠かせないこの4つの法則を見ていきましょう。
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陰と陽は中国古代の思想「易えき」の考え方です。
この世界にあるすべてのものは「陰」と「陽」を含んでいて、そのバランスの上に成り立っていると考えます。
これを『陰陽学説いんようがくせつ』といい、【中医学ちゅういがく・中国の医学】の基礎となる考え方です。
「病気」とは人の体の陰陽のバランスが崩れることによって生まれます。
その崩れたバランスを整えてあげることで、病気を予防したり治療したりすることが出来ると考えます。
この考え方は桜沢氏によってマクロビにも取り入れられました。
でも、陰陽って難しいとも思いませんか?
ひとつのものの中に「陰」と「陽」があり、そのバランスや見方が変われば、
同じものでも陰になったり、陽だったり。
それは、ひらひらと飛ぶ蝶のように、捕まえにくい。
マクロビ始めたばかりの方は、結構苦戦するはずです。
でも、大丈夫。陰と陽の変化には【4つの法則】があります。
どう変化するのか知っていれば、先回りして捕まえることもできるんです。
それでは、陰と陽を知る上で欠かせないこの4つの法則を見ていきましょう。
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October 13, 2006
マクロビ井戸端会議@GAYA 10月
井戸端会議・参加費3000円は、
ランチを食べるには、安くない金額。
それでも、来て下さるお客様のために、
東京で一番美味しい「マクロビのランチ」を作りたいのです。
だから今回も、アイデアの出し惜しみはしません。
ほっぺたが落ちるくらい美味しい料理をご用意いたします。
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ランチを食べるには、安くない金額。
それでも、来て下さるお客様のために、
東京で一番美味しい「マクロビのランチ」を作りたいのです。
だから今回も、アイデアの出し惜しみはしません。
ほっぺたが落ちるくらい美味しい料理をご用意いたします。
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